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给老人一个记账本

来源:茯苓新文美食网   时间: 2021-09-14

先澄清一点,千万别被“理财”这两个字吓住,我们这里建议的,不过是让准备个记账本,每北京哪治癫痫病效果出众天记录下日常的各种开支状况就可以了。

中国老龄科学研究中心研究员肖振禹说,记账的过程,就是一个锻炼思考和增强记忆的过程,比如回想什么时候买了什么抽搐和抽风一样吗,花了多少钱,这个月的开支是多少,下个月应从哪几方面着手节约等,都会使大脑处于活动状态。只要能够长期坚持,这种对脑细胞的良性刺激就会让大脑的整体灵活性有所加强,反应陕西癫痫医院选哪家专业变得更加敏捷,进而延缓脑神经的老化。同时,这还会让老年人觉得生活有了计划和依托,生活内容充实了,心情也会感觉很愉快。

所以,建议老人专门准备一个小儿神经内科全国排名账本,每天晚间定时回忆当天的各种花销,包括买了什么菜,各花了多少钱。是不是该去缴水费、电费或者煤气费了。什么时候去了趟银行,是不是存取钱了。

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