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必读女性人流后的食补常识

来源:茯苓新文美食网   时间: 2021-09-14

又称为。是指用手术的方法终止,也就是"人工"终止妊娠。在怀孕14周以前可以行人工流产术。意外怀孕又不想要孩子,也许,做人流是必然的选择。要癫痫的治疗知道,人流或多或少的对身体有一定的伤害。为此,常有人流要做个小的说法。那么,人流之后,我们在饮食上该如何补养呢?

首先,我们要先知道人流后饮食上的补养原则。在饮食上,我们必须对各种食物,无论上数量上还泰安比较好的癫痫病医院是哪个是质量上以及相互搭配上作出合理安排。此种做法,是为了满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、、无机盐、水喝纤维素的需要。同时,为了促进人工流产后的康复,在饮食调整上我们还应该注意以下几点

1、蛋白质是抗体羊癫疯症状能治好吗的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1、5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、人工张掖哪家医院治癫痫?流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素c、维生素b1、维生素b2、因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止。

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