茯苓新文美食网

您现在的位置: 首页 > 耕作 > 正文内容

最正宗胡萝卜土豆丝的做法步骤

来源:茯苓新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

土豆(1个)、胡萝卜(1根)

辅料:小孩癫痫喝中药好使不rong>

花椒(少许)、盐(少许)、食用油(少许)

做法步骤:

1、土豆和胡萝卜都切细丝,土豆用水泡一下,泡去多余的淀粉。癫痫病能检查得出来吗?>

2、锅内放底油,炸花椒出香味后把花椒去掉不要。把胡萝卜和土豆丝放进锅里翻炒。十分钟左右即可。出锅放盐。

土豆的热量(卡路里)76千卡;有利:低胆固醇,低钠哈尔滨治癫痫去哪好盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可与醋、牛里脊、豇豆搭配;与圣女果、樱桃番茄、西红柿相克,同食可能会引起不适;

胡萝卜的热国内哪家医院治疗癫痫量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与羊排、草鱼、鳕鱼搭配;与西红柿、山楂干、茼蒿相克,同食可能会引起不适;

© xinwen.ysagm.com  茯苓新文美食网    版权所有  京ICP备12007688号-2